Ayurveda Konstitutionsbestimmung
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Das Wissen um die individuelle Konstitution ist eine wesentliche Voraussetzung für jede Ayurveda-Anwendung. Im Ayurveda basiert sowohl die Gesundheitsvorsorge als auch die Behandlung von Beschwerden oder Erkrankungen auf dem Prinzip der individuellen Konstitution, also der Anlage und Verteilung der fünf Elemente (Luft, Raum, Feuer, Wasser und Erde) in Körper, Geist und Seele. Diese 5 Elemente werden im Ayurveda in den drei Doshas (Bioenergien) Vata (Luft & Raum), Pitta (Feuer & Wasser) und Kapha (Wasser & Erde) zusammengefasst.
Bei einer Konstitutionsbestimmung wird mit Hilfe eines Fragebogens die individuelle Verteilung Ihrer Doshas bestimmt und somit ermittelt, welcher "Dosha-Typ" bei Ihnen nach ayurvedischer Lehre vorliegt. Aus diesem Konstitutionstest lassen sich persönliche Stärken & Schwächen, besondere Fähigkeiten und Talente, aber auch Anfälligkeit für bestimmte Erkrankungen und die typgerechte Ernährung und Lebensführung ableiten. Diese Punkte werden nach dem Test mit Ihnen besprochen.
Meine Mitarbeiterin Michaela Gohla hat eine spezielle Zusatzausbildung zur Ayurveda Gesundheitsberaterin absolviert. Sie sollten unbedingt eine Beratung bei ihr buchen, wenn Sie neben einer allgemeinen Konstitutionsbestimmung, auch einen individuell auf Ihre Konstitution oder gesundheitliche Beschwerden abgestimmten Ernährungsplan wünschen oder spezielle Livestyle-Fragen zum Thema Ayurveda haben.
Die Konstitutionsberatung kann separat gebucht oder zusätzlich mit jeder Massagebehandlung kombiniert werden.